Hipnose

A hipnose em uma sessão de terapia é um colaborativo entre o terapeuta e o cliente. Durante a sessão, o terapeuta utiliza técnicas de relaxamento para induzir um estado de transe, onde a mente se torna mais receptiva a sugestões. Nesse estado, o terapeuta pode trabalhar com o cliente para explorar questões emocionais, comportamentos ou traumas, ajudando a mudanças positivas e facilitar a cura. A duração e a profundidade da hipnose podem variar, mas o objetivo é sempre proporcionar um ambiente seguro e de apoio.